1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4731.9 mg | 205% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aachar
Aachar ist ein lebhaftes und aromatisches eingelegtes Gewürz, das aus der südasiatischen Küche stammt und besonders in Indien und Pakistan beliebt ist. Hergestellt aus einer Vielzahl von Früchten und Gemüse wie Mango, Limette und verschiedenen Gewürzen, ist es oft mit tangy, scharfen und süßen Noten durchzogen, die jede Mahlzeit bereichern. Mit Probiotika aus dem Gärungsprozess angereichert, unterstützt Aachar die Verdauung und liefert eine Portion Antioxidantien. Obwohl es kalorienarm ist, genießen Sie es in Maßen, da es einen hohen Natriumgehalt haben kann. Erleben Sie die mutige Essenz von Aachar—Ihren perfekten kulinarischen Begleiter!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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