1 serving (34 grams) contains 43 calories, 3.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
307.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 100.0 mg | 33% | |
| Natrium | 107.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 14.3 mcg | 71% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 214.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ein kleiner Hühnerflügel ist ein köstliches, mundgerechtes Häppchen, das voller Geschmack und Zartheit steckt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, werden diese kleinen Flügel oft mit einer Vielzahl von Gewürzen gewürzt, dann frittiert oder gebacken, bis sie perfekt sind. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch und saftiges Fleisch bieten, können sie in Kalorien und Natrium hoch sein, besonders wenn sie mit Saucen kombiniert werden. Wenn sie jedoch gegrillt oder luftgebraten werden, werden sie zu einer gesünderen Option, die Proteine und lebenswichtige Nährstoffe ohne das zusätzliche Fett liefert. Perfekt zum Teilen oder alleine genießen ist ein kleiner Hühnerflügel eine leckere Leckerei für jeden Anlass.