Eine Handvoll Pekannusstücke

Eine Handvoll Pekannusstücke

Snack

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (28 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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784
Kalorien
12
Protein
16
Kohlenhydrate
80
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
784
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 80 g 102%
Gesättigtes Fett 7.2 g 36%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 16 g 5%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 4 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 464 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

7.7%
5.8%
86.5%
Fett: 720 cal (86.5%)
Protein: 48 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 64 cal (7.7%)

About Eine Handvoll Pekannusstücke

Eine Handvoll Pekannüsse ist eine köstliche Mischung aus knusprigen, buttrigen Pekannüssen, die aus dem Herzen des südlichen Vereinigten Staaten stammen. Diese nährstoffreichen Nüsse sind reich an herzgesunden Fetten, Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen, was sie zu einem perfekten Snack für jeden Gesundheitsbegeisterten macht. Reich an Ballaststoffen unterstützen Pekannüsse die Verdauung und liefern anhaltende Energie. Genießen Sie sie in Ihren Lieblingsgerichten, streuen Sie sie auf Salate oder genießen Sie sie einfach als nahrhaften Snack. Gönnen Sie sich heute die Köstlichkeit und die gesundheitlichen Vorteile einer Handvoll Pekannüsse!