1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 157.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eine große Salatschüssel
Ein großer Salat-Teller ist eine lebendige Mischung aus frischem Blattgemüse, knackigem Gemüse und köstlichen Toppings. In lebendigen Farben strahlend, enthält er knackigen Römersalat, saftige Tomaten, knusprige Gurken und cremige Avocados, alles beträufelt mit einem würzigen Vinaigrette-Dressing. Inspiriert von der mediterranen Küche ist dieser Teller nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein Kraftpaket an Nährstoffen. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und gesunden Fetten, fördert er die Verdauung und Herzgesundheit. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage, ist ein großer Salat-Teller ein köstlicher Weg, um einen gesünderen Lebensstil zu pflegen. Tauchen Sie heute in die Frische ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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