زفيبلروستبراتن

زفيبلروستبراتن

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
432.7
سعرات حرارية
33.7
بروتين
14.4
كربوهيدرات
28.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
432.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.8 g 36%
دهون مشبعة 11.5 g 57%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 86.5 mg 28%
صوديوم 769.2 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.8 g
بروتين 33.7 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 38.5 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 576.9 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.8%
29.8%
57.4%
الدهون: 259 cal (57.4%)
البروتين: 134 cal (29.8%)
الكربوهيدرات: 57 cal (12.8%)

About زفيبلروستبراتن

الزويبَل روستبراْتِن (Zwiebelrostbraten) هو طبق نمساوي تقليدي يتميز بشرائح اللحم البقري الطريّة واللذيذة، وعادةً ما يُغطى بالبصل الم caramelized. هذه الوجبة الدسمة غالباً ما تُقدم مع صلصة غنية، بجانب جانب من البطاطا المقرمشة أو العقيق الخبزي. يعود أصل زويبَل روستبراْتِن إلى المأكولات الريفية النمساوية، حيث يعكس حب البلاد للطعام اللذيذ والمريح. بينما يعتبر الطبق فاخرًا بلا شك، مع لحمه اللذيذ والحشوات الغنية، يمكن الاستمتاع به أيضًا بشكل معتدل، مقدمًا مصدرًا جيدًا للبروتين. مثالي للمناسبات الخاصة، يلتقط هذا الروستبراْت اللذيذ جوهر الطهي المنزلي النمساوي.