1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الكوسا
صلصة الكوسة هي مزيج نابض بالحياة ومتعدد الاستخدامات من الكوسة الطازجة، والطماطم الناضجة، والثوم، والأعشاب العطرية، تجلب نكهة المطبخ البحر المتوسط إلى طاولتك. إنها غنية بفيتامينات A وC، بالإضافة إلى الألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب في أي وجبة. هذه الصلصة منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة، مما يضمن لك الاستمتاع بكل لقمة بلا شعور بالذنب. سواء كانت تُراق بشكل خفيف على المكرونة، أو استخدامها كصلصة للتغميس، أو وضعها في اللازانيا الخضار، تضيف صلصة الكوسة لمسة لذيذة على أطباقك بينما تشجع على نمط حياة غذائي مغذٍ. قم بتحسين طريقتك في الطهي باختيارك هذا الخيار اللذيذ الصحي!
