1 serving (150 grams) contains 33 calories, 2.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
44 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 21.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 6 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سباجيتي كوسة
الكوسة سباغيتي هي بديل لذيذ وغني بالعناصر الغذائية عن المعكرونة التقليدية. مصنوعة من الكوسة الملفوفة، تقدم لك لمسة خفيفة ومنعشة على أطباقك الإيطالية المفضلة. مليئة بفيتامينات A و C، هذه الوجبة منخفضة السعرات الحرارية مثالية لأي شخص يتطلع للتقليل من الكربوهيدرات أو الجلوتين من نظامه الغذائي. مطبوخة ببساطة مع الثوم، زيت الزيتون، واختيارك من الخضروات الطازجة أو البروتينات، الكوسة سباغيتي ليست مجرد وجبة، بل تعبير عن انفجار الطعم والصحة في كل لقمة. استمتع بالانغماس دون شعور بالذنب مع هذه الوجبة الملونة النابضة بالحياة!
