1 serving (85 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.9 g | 34% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زوكيني بوبر
تعتبر "زوكيني بوبرز" وجبة خفيفة شهية ومغذية تمزج نكهات المأكولات الإيطالية بلمسة صحية. مصنوعة من الكوسة المبشورة بدقة، ممزوجة بالجبنة الكريمية والأعشاب الطازجة، مغمسة بطبقة من فتات الخبز الهشة، تُخبز هذه الوجبة بإتقان لتكون وجبة شهية خالية من الذنوب. تحتوي الكوسة على فيتامينات ومعادن، وتزود الجسم بالألياف والسعرات الحرارية منخفضة، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لأي نظام غذائي. مثالية كمقبلات لذيذة أو طبق جانبي ممتع، تقدم "زوكيني بوبرز" انفجاراً لذيذا في كل لقمة، مما يحافظ على سعادة الحواس دون زيادة السعرات الحرارية.
