1 serving (60 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز الكوسة بالجوز
شريحة خبز الكوسة والجوز هي مزيج رائع من النكهات والملمس، حيث تجمع بين الكوسة المبشورة الرطبة، الجوز الكراكن والتوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة. يعود هذا الخبز السريع إلى تقاليد خبز المنزل الأمريكي، حيث تحوّل الكوسة الطازجة من الحديقة الوصفة البسيطة إلى حلوى صحية. غني بالفيتامينات والألياف، تقدم كل شريحة دفعة غذائية صحية، بينما تساهم الجوز في توفير الدهون الصحية. مثالي كوجبة إفطار أو وجبة خفيفة، تحقق شريحة خبز الكوسة والجوز رغبتك في الحلوى دون التنازل عن الصحة. استمتع بهذا التطفل الخالي من الشعور بالذنب الذي يكون غنيًا جدًا ولذيذًا!
