Blog Research API Download App
كارباتشيو الكوسة

كارباتشيو الكوسة

Appetizer

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
9.5
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

34.1%
8.6%
57.3%
الدهون: 63 cal (57.3%)
البروتين: 9 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 38 cal (34.1%)

About كارباتشيو الكوسة

الكارباتشو الكوسة هو طبق لذيذ ومنعش يأتي من المطبخ الإيطالي. هذا المقبلات الأنيق يتميز بشرائح رقيقة من الكوسة النية، مرتبة بشكل فني وتوضع عليها رشة من صلصة الليمون الحامضة. مزينة بشرائح جبنة البارميزان ورشة من الأعشاب الطازجة، تنفجر بالنكهة في حين تبقى خفيفة وصحية. مليئة بفيتامينات أ وج، الكوسة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يجعل هذا الطبق خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لأي وجبة. مثالية لتجمعات الصيف أو كمقبلات براقة، سيكون الكارباتشو الكوسة مذهلاً بالتأكيد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.