Blog Research API Download App
كعك الكوسة

كعك الكوسة

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 1.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
360
سعرات حرارية
7.2
بروتين
60
كربوهيدرات
14.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.4 g 18%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 360 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 36 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

60.2%
7.2%
32.5%
الدهون: 129 cal (32.5%)
البروتين: 28 cal (7.2%)
الكربوهيدرات: 240 cal (60.2%)

About كعك الكوسة

البنوكي الكوسا هي لفتة رائعة على الحلوى الكلاسيكية، حيث تجمع بين نكهات الشوكولاتة الغنية مع فوائد الكوسا الطازجة الدقيقة. مصنوعة من مكونات صحية مثل الكوسا الناضجة، ومسحوق الكاكاو، ودقيق القمح الكامل، ولمسة من المحليات الطبيعية، تكون هذه البنوكي رطبة وفودجية. تنبثق من المطابخ المبدعة في المنزل، تمنح تجربةً ممتعةً لإدخال الخضروات بطريقة خفية. مليئة بالألياف والفيتامينات، توفر بديلاً صحيًا عن البنوكي التقليدية، ولكن لا داعي للقلق، فهي لا تزال شهية ولذيذة! استمتع بالحلوى الخالية من الشعور بالذنب التي ترضي رغباتك في الشوكولاتة واحتياجاتك الغذائية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.