1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
628.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 116.1 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الكوسة
خبز اليقطين هو خبز إيطالي لذيذ، مصنوع من الطحينة الطازجة لليقطين، غني بالنكهة والقيم الغذائية. مشبع بالتوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة، يعطي رائحة مريحة في مطبخك. هذا الخبز مليء بفيتامينات A و C من اليقطين، بالإضافة إلى الألياف التي تعزز الصحة الهضمية. مثالي للفطور، أو كوجبة خفيفة، أو حتى كوجبة جانبية مع الوجبات، يقدم خبز اليقطين لمسة جديدة على الوصفات التقليدية. استمتع به محمصًا مع طبقة من الزبدة أو كقاعدة لسندويشاتك المفضلة. تذوق هذا الحلوى الصحية التي تمزج بين الطعم والقيم الغذائية بسلاسة.
