1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
551.2
سعرات حرارية
15.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About حمص زو زو
زو زوس حمص هو غمسة شهية وكريمية مصنوعة من حمص ممتاز، الطحينة، عصير الليمون الطازج، ولمسة من الثوم. مستوحاة من المطبخ الشرق أوسطي، مذاقاتها الغنية وقوامها الناعم يجعلان منها إضافة مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة. مليئة بالبروتين النباتي، الألياف، والدهون الصحية، زو زوس حمص ليس فقط لذيذ ولكن أيضًا غذائي. سواء قمت بتناوله مع الخضروات الطازجة، أو توزيعه على السندويتشات، أو تناوله بالملعقة، فهو اختيار صحي يضيف نكهة رائعة إلى مائدتك. تمتع بلذة زو زوس حمص!
