زيتونينكوخين

زيتونينكوخين

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 71.4 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

56.3%
5.6%
38.0%
الدهون: 321 cal (38.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 476 cal (56.3%)

About زيتونينكوخين

زيتوننكوخين هو كعك الليمون الألماني اللذيذ المعروف بنكهته الزاهية وقوامه الرطب. يتم إعداده بمكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والبيض والزبدة وعصير الليمون الطازج وقشره، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة. غالبًا ما يتمتع بتناوله كحلوى منعشة أو تحلية بعد الظهر، ويتناسب هذا الكعك بشكل جميل مع الشاي أو القهوة. على الرغم من أنه يحتوي على السكر والزبدة، إلا أن استبدال دقيق الحبوب الكاملة أو تقليل كمية المحليات يمكن أن يجعله خيارًا صحيًا. احتفل بالتقليد الغني للخبز الألماني مع زيتوننكوخين الحمضي الذي لا يقاوم هذا!