1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 80.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 120 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زيمتشتيرن
زيمتشتيرن هي حلوى ألمانية لذيذة في عيد الميلاد، مشهورة بشكلها النجمي ونكهة القرفة الرائعة. مصنوعة من اللوز المطحون، والسكر البودرة، وبياض البيض، تقدم هذه الحلوى خيارًا خاليًا من الجلوتين يكون واحدا ممتعًا ولذيذًا في الأوقات الاحتفالية. على الرغم من أنها حلوى شهية، فإن استخدام اللوز يضيف الدهون الصحية والبروتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا عند تناولها بشكل معتدل. مثالية للاجتماعات الاحتفالية، تجمع زيمتشتيرن بين التقاليد والنكهة، التقاط جو البهجة الاحتفالية في كل لقمة.
