1 serving (100 grams) contains 79 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.1 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 33.8 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.8 mg | 4% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيوي زسبري الذهبي
الكيوي الذهبي من زيسبري هو فاكهة لذيذة ونابضة بالحيوية، معروفة ببشرتها الذهبية الناعمة ولحمها العصيري الحلو. تأتي هذه الفاكهة الاستوائية من نيوزيلندا، وتحتوي على فيتامينات أساسية ومضادات الأكسدة وألياف غذائية، مما يجعلها إضافة مثالية لنظامك الغذائي الصحي. بفضل نكهتها الفريدة، يعزز الكيوي الذهبي من زيسبري مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من السلطات المنعشة إلى العصائر الاستوائية. لا يقوم الكيوي الذهبي فقط بتعزيز جهاز المناعة، بل إنه أيضًا رائع للهضم. اكتشف المعيار الذهبي للكيويات ورفع مستوى صحتك مع الكيوي الذهبي من زيسبري!
