1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 96 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني خالٍ من الدهون
الزبادي اليوناني خالي من الدهون هو متعة كريمية وحامضة توفر كمية كبيرة من البروتين من دون شعور بالذنب. مصنوع من الزبادي النقي المصفى، يحتفظ بكل النكهات الأصيلة للمطبخ اليوناني التقليدي. مع عدم وجود دهون وسعرات حرارية منخفضة، فهو مثالي لنمط حياة صحي، يدعم أهدافكم الرياضية بينما يرضي شهيتكم. غني بالبروبيوتيك، يعزز صحة الجهاز الهضمي، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنظامك الغذائي اليومي. تمتعوا به بمفرده، أو امزجوه في العصائر السلسة، أو استخدموه كقاعدة للأطباق الشهية. اختبروا جودة الزبادي اليوناني خالي الدهون اليوم!
