زبادي يوناني خالي من الدسم

زبادي يوناني خالي من الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
142.9
سعرات حرارية
23.8
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
142.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.3 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

28.5%
71.5%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 95 cal (71.5%)
الكربوهيدرات: 38 cal (28.5%)

About زبادي يوناني خالي من الدسم

الزبادي اليوناني الخالي من الدهون هو المتعة اللذيذة النهائية بلا شعور بالذنب، مملوء بقوام كريمي ونكهة لا تقاوم. مصنوع من أجود أنواع الزبادي المحتوية على البروبيوتيك، يتميّز بارتفاع محتوى البروتين مع خلوه تمامًا من الدهون. ينبع هذا المنتج الرائع من قلب اليونان، حيث يرفع هذا العجيب الذي يصنع من الألبان قيمة وجباتك ووجبات الفطور مع مرونته. فهو مثالي لوجبة فطور لذيذة، أو لتحضير ديب صحي، أو حلوى فاخرة. محمل بالكالسيوم والبروبيوتيك المفيدة، يدعم الزبادي اليوناني الخالي من الدهون صحتك مع إرضاء رغباتك. تناوله بدون تنازل - فهو رفيقك اللذيذ والمغذي!