تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

Grain

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
381.4
سعرات حرارية
42.4
بروتين
0
كربوهيدرات
12.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
381.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.7 g 16%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1864.4 mg 81%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 110.2 g 393%
سكريات 0 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 847.5 mg 65%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
59.7%
40.3%
الدهون: 114 cal (40.3%)
البروتين: 169 cal (59.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تورتيلا خالية من الكربوهيدرات

التورتيلا المنخفضة الكربوهيدرات هي إضافة ثورية إلى مطبخك، مصنوعة من مزيج من المكونات الغذائية المغذية مثل دقيق اللوز وقشر السيليوم، مما يجعلها مثالية لحميات الكربوهيدرات المنخفضة وحمية الكيتو. تنبع هذه التورتيلا من الرغبة في الاستمتاع بالنكهات التقليدية دون تناول الكربوهيدرات، هذه التورتيلا متعددة الاستخدامات بما يكفي لتحضير الأطباق مثل التاكو، والأطباق الخفيفة، أو الكيساديا. تحتوي على نسبة عالية من الألياف وخالية من الجلوتين، مما يدعم الهضم الصحي ويحافظ على استقرار مستوى السكر في الدم. مع التورتيلا المنخفضة الكربوهيدرات، استمتع بوجباتك المفضلة بدون شعور بالذنب واحتفظ بنمط حياة متوازن. استمتع بالطعم، وعش فوائد الصحة!