1 serving (150 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
504.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول سوشي فيلادلفياZen Sushi
سوشي فيلادلفيا من زين هو مزيج لذيذ من النكهات الطازجة، يتميز بسمك السلمون المدخن الرائع والأفوكادو الكريمي والخيار المقرمش، جميعها ملفوفة بشكل أنيق في أرز السوشي المتبل. مستوحى من المطبخ الياباني التقليدي، يُوجّه هذا الرول تحية لرول فيلادلفيا الكلاسيكي مع لمسة زين فريدة. مملوء بالبروتين والدهون الصحية للقلب، فهو ليس فقط مرضٍ بل خيار غذائي مغذٍ أيضًا. تنغمس في التوازن المثالي بين الطعم والعافية مع سوشي فيلادلفيا من زين، حيث كل لقمة تقدم لك لحظة من السكينة والبهجة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
