زالاد زاكسبيس

زالاد زاكسبيس

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
414.2
سعرات حرارية
20.7
بروتين
29.6
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
414.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 887.6 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 29.6 g 10%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 20.7 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 88.8 mg 6%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 355.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

28.6%
20.0%
51.5%
الدهون: 213 cal (51.5%)
البروتين: 82 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 118 cal (28.6%)

About زالاد زاكسبيس

سلطة زاكسبيز هي مزيج حيوي ومنعش من الخضار الطازجة، والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، والجبن المبشور، مع الدجاج المشوي اللذيذ أو أصابع دجاج مقلية. هذا الطبق المستوحى من الجنوب يجمع بين نكهات تحتفل بالنضارة والقوة، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة. مع الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والدجاج الغني بالبروتين، إنه خيار مرضٍ يمد يومك بالطاقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تخصيصه بالصلصات الخاصة بزاكسبيز للحصول على لمسة إضافية من النكهة. اغمر نفسك في سلطة زاكسبيز واستمتع بخيار صحي ولذيذ!