1 serving (425 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
388.9
سعرات حرارية
22.2
بروتين
19.4
كربوهيدرات
25.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.0 g | 32% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة كوب زاكسبيز
سلطة كوب زاكسبيز هي وجبة منعشة ولذيذة تجمع بين مزيج شهي من النكهات. تقع على سرير من الخضار الطازجة، ستجد دجاج مشوي مفروم يدويًا، لحم خنزير مقرمش، طماطم مقطعة وبيض مسلوق بقشره. تُزين بجبن شيدر مبشور ورشة من صلصتك المفضلة، إنها وجبة لذيذة تناسب أي وقت من اليوم. مع مكونات غنية بالبروتين ومجموعة متنوعة من الخضروات، تقدم هذه السلطة خيارًا صحيًا لا يتنازل عن الطعم. استمتع بنكهة الراحة الجنوبية مع سلطة كوب زاكسبيز، حيث يلتقي الطازج باللذيذ!
