1 serving (100 grams) contains 350 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 190.5 g | 69% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 142.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حلاوة زنجبار
حلاوة زنجبار هو أطباق شهية يعود أصلها إلى الجزيرة النابضة بالحياة زنجبار، وهي جزء من أرخبيل تنزانيا. يتم إعدادها بمزيج فريد من نشا الذرة والسكر، ومعبأة بالتوابل العطرية مثل الهيل والقرفة، وغالباً ما تحتوي هذه الحلاوة الحلوة على حليب جوز الهند والمكسرات لإضافة نكهة وقوام إضافيين. على الرغم من تقديمها لمذاق غني ولذيذ، إلا أن حلاوة زنجبار غنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذلك من الأفضل تناولها بشكل معتدل. احتفل بجوهر المطبخ الشرق أفريقي مع هذا الحلوى اللذيذة التي تجسد قلب وتاريخ زنجبار في كل لقمة!
