1 serving (50 grams) contains 103 calories, 1.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
487.4
سعرات حرارية
7.1
بروتين
9.5
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
487.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 28.4 g | 142% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زاكيسانا سميتانا
الزاكيسانا سميتانا هي كريمة حامضة لذيذة مخمرة تأتي من المطبخ الأوروبي الشرقي. مصنوعة من كريمة طازجة وبكتيريا مفيدة، تقدم نسيجًا كريميًا يعزز الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. غنية بالفيتامينات والمعادن، الزاكيسانا سميتانا تدعم صحة الجهاز الهضمي، مما يجعلها إضافة رائعة للوجبات. بنكهتها الفريدة، فهي مثالية لسكبها فوق البييروجي أو إضافتها إلى الحساء والصلصات. استمتع بنكهة الزاكيسانا سمتانا وارفع من مستوى إبداعاتك الطهوية!
