زابايون

زابايون

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
12.6
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 315.5 mg 105%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 39.4 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 31.5 mcg 157%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

41.8%
11.1%
47.1%
الدهون: 213 cal (47.1%)
البروتين: 50 cal (11.1%)
الكربوهيدرات: 189 cal (41.8%)

About زابايون

زابايون هو حلوى إيطالية كلاسيكية مصنوعة من الصفار، السكر، والنبيذ الحلو، عادة ما يكون مرسالا. هذا الكريمة الكثيفة والغنية تعود أصولها إلى مناطق شمال إيطاليا وغالبًا ما يتم تناولها ساخنة أو باردة. بينما تمنح نسيجها الفاخر ونكهتها الحلوة متعة للحاسة الذواقة، إلا أن الزابايون يحتوي أيضًا على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكر، مما يجعله حلوى مناسبة للمناسبات الخاصة. على الرغم من ذلك، فإنه يقدم بعض البروتين من البيض، مما يجعله استساغة مريحة بشكل معتدل. عش تجربة سحرية مغرية مع زابايون واستمتع بطعم إيطاليا!