Blog Research API Download App
زَعْتَر

زَعْتَر

Snack

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (10 grams) contains 45 calories, 1.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
1125
سعرات حرارية
37.5
بروتين
75
كربوهيدرات
87.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1125
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 87.5 g 112%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 75 g 27%
ألياف غذائية 25 g 89%
سكريات 0 g
بروتين 37.5 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1000 mg 76%
الحديد 25 mg 138%
البوتاسيوم 750 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

24.2%
12.1%
63.6%
الدهون: 787 cal (63.6%)
البروتين: 150 cal (12.1%)
الكربوهيدرات: 300 cal (24.2%)

About زَعْتَر

الزعتر هو مزيج عطري من الأعشاب وبذور السمسم والسماق، جذوره في المطبخ الشرق أوسطي. هذا التوابل المتعدد الاستخدامات يضيف نكهة فريدة وحامضة للأطباق، مما يجعله مثاليًا لللحوم والخضروات، أو حتى كمزيج للتغميس مع زيت الزيتون. يعتبر الزعتر غنيًا بمضادات الأكسدة والزيوت المفيدة، مما يعرف عنه بخصائصه المضادة للالتهابات التي تعزز الصحة العامة. بفضل تركيبته العطرية الغنية وطعمه الشهي، يعزز الزعتر ليس فقط الوجبات ولكنه يقدم أيضًا زيادةً غذائية، مما يجعله مكونًا محبوبًا في المطابخ حول العالم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.