1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
625
سعرات حرارية
22.5
بروتين
125
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1125 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زعتر بيغل
البيغل بالزعتر هو اندماج رائع لتقاليد الشرق الأوسط والبيغل الكلاسيكي. مصنوع من قاعدة طرية ومطاطية، ويرش بشكل سخي بالزعتر - وهو خليط عبق من الزعتر وبذور السمسم والسماق وزيت الزيتون. هذا التوابل الفريد لا يضيف فقط نكهة لذيذة بل يحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة والدهون الصحية. مثالي للإفطار أو وجبة خفيفة، يوفر البيغل بالزعتر نكهة غنية تكون مغذية ومرضية، مع توفير الألياف والعناصر الغذائية الأساسية. سواء تمت تناوله بمفرده أو مع حشوة، فإنه وسيلة شهية لتعزيز تجربتك الطهو.
