1 serving (100 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
285.7
سعرات حرارية
40.5
بروتين
16.7
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About لحم يفس جراوند
إيفز غراوند راوند هو بروتين نباتي متعدد الاستخدامات مصنوع من فول الصويا الخالي من التعديل الوراثي، ويوفر بديلاً شهيًا للحوم المفرومة التقليدية. مثالي لمجموعة متنوعة من المطابخ، من تاكوس لذيذة إلى صلصات سباغيتي لذيذة، حيث يضيف نكهة غنية دون الشعور بالذنب. بدون كوليسترول، يمتاز بالبروتين والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب في أي وجبة. سواء كنت نباتيًا، نباتيًا، أو ترغب ببساطة في تقليل استهلاكك للحوم، فإن إيفز غراوند راوند هو خيار شهي ومغذي للجميع!
