1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف سوشي يم يم
رول السوشي يم يم هو مزيج رائع من النكهات الطازجة والقوام الذي يأتي بأفضل ما في المأكولات اليابانية مباشرة إلى طاولتك. معبأ بروائح الروبيان اللذيذة والأفوكادو الكريمي والخيار المقرمش، كل لقمة تمثل مزيجاً مثالياً من النكهة. ملفوف بالأرز المطعم بالخل وورق النوري، إنه انفجار من الأومامي الذي يشتهيه عشاق السوشي. فمَع دهون أوميغا-٣ الغنية من الأسماك وفيتامينات من الخضروات، يقدم رول السوشي يم يم خياراً صحيًا يعتبر أيضاً منخفض السعرات الحرارية. استمتع بهذا الرول النابض بالحياة واستمتع بمغامرة مذاق تكون مرضية ومغذية أيضًا!
