المربى الملحق بالزبادي

المربى الملحق بالزبادي

Snack

تقييم العنصر: 36/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10.0
بروتين
110.0
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (150g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 17.5 g 87%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 25 mg 8%
صوديوم 500 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 110.0 g 40%
ألياف غذائية 5 g 17%
سكريات 60 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

58.7%
5.3%
36.0%
الدهون: 270 cal (36.0%)
البروتين: 40 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 440 cal (58.7%)

About المربى الملحق بالزبادي

البيتزل بالزبادي هو تغيير رائع على وجبة خفيفة كلاسيكية. تخيل البيتزل المقرمش المغطى بطبقة سلسة من الزبادي الحامض، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين النكهة المالحة والحلوة. بدءًا من مبتكري وجبات الخفيفة، تجمع هذه الحلوى بين نكهات البيتزل التقليدية مع طبقة من الزبادي الكريمي، مما ينتج عنها تذوقًا لا يقاوم. إنها مصدر رائع للبروتين وتوفر تقرضًا مُرضيًا، مما يجعلها خيارًا ذكيًا للحصول على طاقة سريعة أو وجبة خفيفة على الذهاب. إستمتع بجمال بيتزل الزبادي واستمتع بوجبة خفيفة لذيذة تجمع بين المرح والنكهة!