1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
288.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 768.5 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 6.7 g | 23% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 76.8 mg | 5% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 576.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشيلي كون كارني
تشيلي كون كارني من Youcook هو طبق ثقيل ولذيذ يجمع بين لحم البقر المفروم الطري مع مزيج من التوابل العطرية، وفاصوليا الكيدني، والطماطم الناضجة. بدأ هذا الطبق من الجنوب الغربي للولايات المتحدة، وهو طعام تقليدي كلاسيكي مثالي للاجتماعات أو الليالي الدافئة في المنزل. مليء بالبروتين والألياف، يقدم وجبة مرضية بينما يكون غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، بتوابله الجريئة، يعد وسيلة لذيذة لدفء حواس التذوق الخاصة بك. اغمر نفسك في نكهات تشيلي كون كارني من Youcook واستمتع بمذاق تقليدي لذيذ!
