1 serving (20 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 595.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About Yorkshire Pudding صغير
اليوركشير بودينغ الصغير هو لمسة رائعة على النكهة البريطانية التقليدية المفضلة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، هذه الكرات الهوائية والدهبية الناعمة مثالية لامتصاص الصلصة أو التقديم مع جبنك المفضل. تنشأ من يوركشير، إنجلترا، وتضيف لمسة ساحرة إلى أي وجبة. على الرغم من أنها ليست الخيار الأكثر صحة بسبب خفة خليطها وزيتها، إلا أنها خالية من الإضافات الصناعية والمواد الكيميائية. استمتع باليوركشير بودينغ الصغير كطبق جانبي مريح يجلب الدفء والبهجة لتجربة تناول الطعام الخاصة بك!
