1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.0
سعرات حرارية
7.1
بروتين
17.8
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 94.7 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.8 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 118.3 mcg | 591% | |
| كالسيوم | 236.7 mg | 18% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About يُوغُورت سَائِل بِدُون لاكتوز
يورجرت سائل بدون لاكتوز هو زبادي لذيذ وكريمي خالٍ من اللاكتوز، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يعانون من حساسية الألبان. مستمد من تقنيات صناعة الزبادي التقليدية، يمزج بين نعومة القوام ونكهة غنية. مليء بالبروبيوتيك، يعزز صحة الأمعاء ويعين على الهضم، بينما يحتوي على نسبة قليلة من الدهون ونسبة عالية من البروتين. استمتع به كمشروب منعش، أو كقاعدة للعصائر الناعمة، أو كإضافة رائعة إلى أي وجبة. تمتع بالاستراحة الذاتية المجانية من الذنوب التي تكون غذائية ومرضية!
