1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
12.6
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About اليوبرو بودنغ
اليوبرو بودينغ هو وجبة خفيفة غنية بالبروتين لذيذة ومثالية لأي وقت من اليوم. مليء بمكونات حقيقية مثل الزبادي الكريمي والنكهات الطبيعية، يقدم طعماً ناعماً وفاخراً دون الشعور بالذنب. بداية من عالم الألبان الهولندي الرائع، كل حصة منخفضة في السكر وغنية بالبروبيوتيك، داعمة لصحة الأمعاء. بفضل نكهاته الجذابة مثل الشوكولاته والفانيليا، يمتاز بودينغ اليوبرو بإرضاء الحلوى دون إثقال الجسم مع الاستمتاع بنمط حياة نشط. امنح نفسك اللذة بحلوى خالية من الذنب تكون مغذية بقدر ما هي لذيذة!
