1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
44.2
كربوهيدرات
3.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 134.1 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.2 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي فانيليا يوبليه
زبادي الفانيليا من يوبليه هو لذيذ وكريمي، مصنوع بقوام حقيقي من الفانيليا وزبادي ناعم وصحي. مع كل ملعقة، ستستمع بتوازن لذيذ للنكهات، مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. مصنوع بثقافات حية ونشطة، فهو ليس مذاقًا شهيًا فحسب بل يدعم أيضًا الصحة الهضمية. منخفض الدهون وغني بالكالسيوم، زبادي الفانيليا من يوبليه يتبنى نمط حياة صحي دون التضحية بالنكهة. تمتع بتقاليد الجودة والطعم - اجعل كل لحظة ألذ مع زبادي الفانيليا من يوبليه.
