زبادي الفراولة يوبليه

زبادي الفراولة يوبليه

Dairy

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
44.2
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 134.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 44.2 g 16%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 30.0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 378.5 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

74.5%
13.3%
12.1%
الدهون: 28 cal (12.1%)
البروتين: 31 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 176 cal (74.5%)

About زبادي الفراولة يوبليه

زبادي الفراولة من يوبليه هو لذيذ كريمي مصنوع من الفراولة الطازجة ومكونات عالية الجودة. كل ملعقة تقدم لك انفجارًا من نكهة الفواكه، ينقلك إلى حقول التوت المحمرة بأشعة الشمس. مليء بالمغذيات الأساسية، ويحتوي على ثقافات حية نشطة لصحة الجهاز الهضمي، كما أنه مصدر للكالسيوم لتقوية عظامك. يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون وخالٍ من الألوان الصناعية، وهو وسيلة مثالية وخالية من الشعور بالذنب لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة. عش تجربة طعم زبادي الفراولة من يوبليه اللذيذة حيث يجتمع الطعم الشهي بالقيم الغذائية!