Blog Research API Download App
يوبليه صغير

يوبليه صغير

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
208.3
سعرات حرارية
6.9
بروتين
37.5
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
208.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 13.9 mg 4%
صوديوم 118.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 37.5 g 13%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 26.4 g
بروتين 6.9 g 13%
فيتامين د 111.1 mcg 555%
كالسيوم 277.8 mg 21%
الحديد 0.1 mg 0%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

74.0%
13.6%
12.4%
الدهون: 25 cal (12.4%)
البروتين: 27 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 150 cal (74.0%)

About يوبليه صغير

الزبادي الصغير من يوبليه هو زبادي لذيذ وكريمي يجلب حجم الحصة المثالي ليومك. مصنوع من الفواكه الطازجة والثقافات الحيّة، إنه مزيج لذيذ من نكهات حامضة وحلوة، جميعها مأخوذة من مكونات عالية الجودة. يعود أصل هذا الزبادي من فرنسا، حيث يلتقط جوهر الخير الطازج والصحي. سواء اخترت تشكيلة الفواكه أسفل العبوة أو التي تمزج، يوبليه الصغير يحتوي على نسبة قليلة من الدهون ومليء بالفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا غذائيًا مغذيًا كوجبة خفيفة أو فطور. افرح بنفسك باختيار يوبليه الصغير واستمتع بفرح التغمر بالصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.