1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بروتين يوبليه
زبادي بروتين Yoplait هو خيار لذيذ وغذائي معبأ بـ 15 جرامًا من البروتين في كل حصة. مصنوع من الفواكه الطبيعية والزبادي الكريمي، يجمع بين مكونات ذات جودة لتمنحك القوة خلال يومك. بنكهات مستوحاة من المأكولات الكلاسيكية والحديثة، يروي رغباتك بالحلويات مع الحفاظ على تحقيق أهدافك الصحية. منخفض الدسم وغني بالبروتين، إنه مثالي كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كوجبة فطور صحية. استمتع بالمذاق الكريمي بدون الشعور بالذنب، لأن كل لقمة تغذي جسمك وتدعم نمط حياتك النشط. زبادي بروتين Yoplait - حيث يلتقي النكهة بالصحة!
