1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بروتين من يوبلايت
زبادي بروتين يوبليه هو مزيج كريمي لذيذ يحتوي على مضغة بروتين قوية. كل كوب يحتوي على جرعة سخية من البروتين عالي الجودة، مثالي لتزويد جسمك بالطاقة خلال اليوم. مصنوع من الفواكه الطازجة ومكونات طبيعية تمامًا، إنه خيار وجبة خفية يمكنك الاستمتاع به دون الشعور بالذنب. مستمد من التقليد الفرنسي في الطهي، يوبليه يجمع بين نكهات غنية وفوائد مغذية، مقدمًا تجربة لذيذة لحواس التذوق الخاصة بك. مع قليل من السكر وعدم استخدام المواد الحافظة الصناعية، إنه خيار صحي يبقيك راضيًا دون الحاجة لسعرات حرارية زائدة. اكتشف لذة زبادي بروتين يوبليه اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
