Blog Research API Download App
زبادي بروتين يوبليه

زبادي بروتين يوبليه

Dairy

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
18.9
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 14.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.1%
39.4%
13.5%
الدهون: 21 cal (13.5%)
البروتين: 63 cal (39.4%)
الكربوهيدرات: 75 cal (47.1%)

About زبادي بروتين يوبليه

زبادي يوبليه بروتين هو مزيج ناعم لذيذ يقدم لك النكهة القشدية التي تحبها، معبأ بـ 15 غرامًا من البروتين في كل وجبة. مصنوع بدقة باستخدام مكونات ذات جودة عالية، ويقدم توازنًا رائعًا بين النكهات والتغذية. مستوحى من التقليد الفرنسي لصنع الزبادي، يقدم طعمًا غنيًا بدون شعور بالذنب، مع انخفاض نسبة الدهون وعدم وجود سكر مضاف. مثالي كوجبة خفيفة أو خيار إفطار، يقوي زبادي يوبليه بروتين يومك مع الحفاظ على شعورك بالشبع والنشاط. تناول حلوى خفيفة خالية من الذنب تجمع بين النكهة والعناية بالصحة - اختر زبادي يوبليه بروتين!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.