1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بروتين يوبليه
زبادي البروتين من يوبليه هو مزيج لذيذ ومغذٍ من الزبادي الكريمي والبروتين، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية. يتم إعداده باستخدام فواكه طبيعية ومعبأ بنسبة 15 جرامًا من البروتين في كل وجبة، مما يساعد في تزويد يومك بالطاقة وإبقاء الرغبات الغذائية تحت السيطرة. مستمد من تقاليد صناعة الزبادي الفرنسية، يقدم كل ملعقة ملمسًا كريميًا ونكهة أصيلة رائعة. بالإضافة إلى ذلك، إنه منخفض الدهون ولا يحتوي على حافظات صناعية، مما يجعله اختيارًا مثاليًا للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بطعم زبادي البروتين من يوبليه وارفع تجربة تناول الوجبات الخفيفة إلى مستوى جديد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
