يوبليه بروتين فراولة

يوبليه بروتين فراولة

Dairy

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
22.1
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 14.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

51.0%
36.5%
12.5%
الدهون: 21 cal (12.5%)
البروتين: 63 cal (36.5%)
الكربوهيدرات: 88 cal (51.0%)

About يوبليه بروتين فراولة

يوبليه بروتين فراولة هو زبادي لذيذ وغني بالعناصر الغذائية معبأ بـ 12 غرام من البروتين ليبقيك شبعًا ومنتعشًا طوال اليوم. مصنوع من الفراولة الطازجة، يقدم طعمًا حلوًا ومنعشًا مثاليًا لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة. هذا الزبادي الكريمي منخفض الدسم وخالٍ من السكر المضاف، مما يجعله خيارًا خاليًا من الذنب. بفضل مزيجه من النكهة والفوائد الصحية، يجمع يوبليه بروتين فراولة بين أفضل ما في الألبان والفاكهة ليقدم لك لذة مرضية تتبنى نمط حياة متوازن. استمتع بطعم الفراولة بينما تمنح جسمك الجودة التي يستحقها!