Blog Research API Download App
زبادي بنكهة المانجو يوبليه

زبادي بنكهة المانجو يوبليه

Dairy

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
44.2
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 134.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 44.2 g 16%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 30.0 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

74.5%
13.3%
12.1%
الدهون: 28 cal (12.1%)
البروتين: 31 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 176 cal (74.5%)

About زبادي بنكهة المانجو يوبليه

زبادي بنكهة المانجا من يوبليه هو لذيذ استوائي ينقل حواس الذوق الخاصة بك إلى الجنة. كل كوب مليء بطعم العصير الزاهي للمانجا الناضجة، المعد بفاكهة حقيقية لطعم أصيل. هذا الزبادي الكريمي مصنوع من مكونات غنية وصحية، يقدم خليطًا لذيذًا من النعومة والطعم الفاكهي. بوجود الثقافات الحية والنشطة، يدعم الهضم بينما يكون مصدر جيد للكالسيوم. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض الدهون، مما يجعله تحلية خالية من الذنب في أي وقت من اليوم. استمتع بملعقة من الشمس مع زبادي بنكهة المانجا من يوبليه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.