1 serving (170 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 118.1 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 19.4 g | ||
| بروتين | 6.9 g | 13% | |
| فيتامين د | 111.1 mcg | 555% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوبليت لايت
زبادي يوبلايت الخفيف هو وجبة شهية خالية من الشعور بالذنب يتم إعدادها بالفواكه الطازجة والزبادي الكريمي الذي يسعد حاسة التذوق لديك. بما فيها 100 سعرة حرارية فقط لكل وجبة ومجموعة من النكهات الشهية، فهو مثالي لوجبة خفيفة رائعة الطعم أو جزء من وجبة إفطار صحية. مشتق من فرنسا، يجمع يوبلايت بين تقاليد الألبان الغنية والتزام بالخيارات الخفيفة، ويوفر 10 غرامات من البروتين للحفاظ على طاقتك. استمتع بمزيج رائع من الطعم والتغذية، مما يجعل زبادي يوبلايت الخفيف اختيارك الأمثل لنمط حياة صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
