زبادي جو يوبليت

زبادي جو يوبليت

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (113 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
210.1
سعرات حرارية
8.4
بروتين
39.9
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية
210.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 10.5 mg 3%
صوديوم 105.0 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 39.9 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 29.4 g
بروتين 8.4 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.1 mg 24%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 420.2 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.9%
15.1%
13.0%
الدهون: 28 cal (13.0%)
البروتين: 33 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 159 cal (71.9%)

About زبادي جو يوبليت

يوبليه جو زبادي هو وجبة خفيفة لذيذة ومريحة تجمع بين الزبادي الكريمي والفاكهة الطازجة لانفجار النكهة في كل لقمة. مصنوع من مكونات عالية الجودة، يوفر مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأساليب الحياة المزدحمة. بدون إضافة نكهات أو ألوان صناعية، يعتمد يوبليه جو زبادي نهجًا صحيًا في تناول الوجبات الخفيفة. مستوحى من تقاليد الزبادي الفرنسية الكلاسيكية، يقدم نكهات ناعمة وأصوات زاهية مباشرة من الثلاجة الخاصة بك. مثالي للحظات التي تكون فيها في التنقل أو وجبة خفيفة لذيذة في المنزل، يوبليه جو زبادي هو شريكك الصحي اللذيذ!