Blog Research API Download App
أنبوب جوغرت الزبادي

أنبوب جوغرت الزبادي

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (64 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
185.2
سعرات حرارية
7.4
بروتين
33.3
كربوهيدرات
3.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
185.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.7 g 4%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.5 mg 6%
صوديوم 111.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 22.2 g
بروتين 7.4 g 14%
فيتامين د 148.1 mcg 740%
كالسيوم 222.2 mg 17%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 370.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.9%
15.1%
17.0%
الدهون: 33 cal (17.0%)
البروتين: 29 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 133 cal (67.9%)

About أنبوب جوغرت الزبادي

إن يوبْلاير جو جرت تيوب هو وجبة لذيذة من الزبادي، مثالية للأطفال ومناسبة لتناولها أثناء التنقل! مليء بالفواكه الطبيعية وذو نسيج كريمي ناعم، يأتي هذا الأنبوب المريح بتصميم مناسب للأيام المزدحمة. يأتي من وصفات الزبادي التقليدية، ويصنع بمكونات طبيعية ولا يحتوي على نكهات صناعية. كل أنبوب من يوبْلاير جو جرت منخفض الدسم ويوفر مصدرًا جيدًا للكالسيوم، مما يجعله خياراً غذائيًا مغذيًا للأجسام النامية. باختيار نكهتك المفضلة من بين مجموعة متنوعة من النكهات الشيقة، يُعد هذا الجرت تيوب وسيلة ممتعة للحفاظ على نشاط وإشباع الأطفال. استمتع بيوبْلاير جو جرت تيوب - حيث تلتقي الطعم والراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.