أنبوب جوغرت الزبادي

أنبوب جوغرت الزبادي

Dairy

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (64 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
185.2
سعرات حرارية
7.4
بروتين
33.3
كربوهيدرات
3.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
185.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.7 g 4%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 18.5 mg 6%
صوديوم 111.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 33.3 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 22.2 g
بروتين 7.4 g 14%
فيتامين د 148.1 mcg 740%
كالسيوم 222.2 mg 17%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 370.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.9%
15.1%
17.0%
الدهون: 33 cal (17.0%)
البروتين: 29 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 133 cal (67.9%)

About أنبوب جوغرت الزبادي

إن يوبْلاير جو جرت تيوب هو وجبة لذيذة من الزبادي، مثالية للأطفال ومناسبة لتناولها أثناء التنقل! مليء بالفواكه الطبيعية وذو نسيج كريمي ناعم، يأتي هذا الأنبوب المريح بتصميم مناسب للأيام المزدحمة. يأتي من وصفات الزبادي التقليدية، ويصنع بمكونات طبيعية ولا يحتوي على نكهات صناعية. كل أنبوب من يوبْلاير جو جرت منخفض الدسم ويوفر مصدرًا جيدًا للكالسيوم، مما يجعله خياراً غذائيًا مغذيًا للأجسام النامية. باختيار نكهتك المفضلة من بين مجموعة متنوعة من النكهات الشيقة، يُعد هذا الجرت تيوب وسيلة ممتعة للحفاظ على نشاط وإشباع الأطفال. استمتع بيوبْلاير جو جرت تيوب - حيث تلتقي الطعم والراحة!