1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 84.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 24.5 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About يوب - مشروب زبادي
شراب الزبادي يوب يوغورت لذيذ وكريمي وهو مشروب زبادي مثالي لأي وقت من اليوم. مصنوع من الزبادي الطبيعي ومليء بالبروبيوتيك، يوب يدعم صحتك الهضمية بينما يقدم لك انفجارًا منعشًا من النكهة. يعود أصل هذا المشروب إلى التقاليد الغنية لمأكولات الألبان الأوروبية ويأتي بمجموعة من الخيارات الشهية، بما في ذلك نكهات الفواكه مثل الفراولة والمانجو والخوخ. بدون حافظات صناعية وبنسيج ناعم وسائل التناول، يجعل شراب الزبادي يوب وجبة خفيفة غذائية مغذية أو إضافة صحية لنمط حياتك المتنقل. استمتع بطعم الرفاهية في كل جرعة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
