1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 473.2 mg | 36% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بدون سكر
الزبادي بدون سكر خيار لذيذ ومغذٍ مثالي للأفراد الذين يهتمون بصحتهم. مصنوع من حليب نقي عالي الجودة وثقافات بروبيوتيك حية، يقدم نكهة غنية وحمضية بدون سعرات حرارية إضافية أو سكر. يعود أصل الزبادي إلى الثقافات القديمة التي قدرت فوائد الصحية للألبان المخمرة، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والبكتيريا النافعة للجهاز الهضمي. يدعم الهضم ويساهم في النظام الغذائي المتوازن، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية أو قاعدة مثالية للعصائر الطبيعية والحلويات السخية. استمتع بالزبادي بدون سكر كخيار مرضٍ وصحي يمنح جسمك الطاقة بلا التنازل عن الطعم!
