1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالخوخ
الزبادي بالخوخ هو مزيج رائع من الزبادي الناعم والكريمي والخوخ الناضج والعصير. يأتي هذا المنتج من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وهو حلوى منعشة تجمع بين البروبيوتيك الغني وحلاوة الفاكهة الطازجة. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، حيث إنه مصدر للكالسيوم والبروتين، مما يعزز صحة الأمعاء والهضم. مثالي لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهيرة، يُرضي الزبادي بالخوخ شهيتك للحلويات بينما يحافظ على تغذيتك. استمتع بطعم الصيف في كل ملعقة، علماً أنك تستمتع بالطعم والعناية بصحتك.
