1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بصلصة الفواكه
الزبادي بصلصة الفاكهة هو مأكول شهي وغني بالعناصر الغذائية يمزج بين الزبادي الكريمي وصلصات الفاكهة الزاهية، مما يخلق توازن مثالي بين الحلاوة والحموضة. يعود أصل هذا الطبق الرائع لثقافات مختلفة حول العالم، ويسلط الضوء على المكونات الطازجة والطبيعية. يحتوي على نسبة عالية من البروبيوتيك، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي وفوائد غنية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المستمدة من الفواكه. سواء تمتعت به كخيار إفطار أو وجبة خفيفة في وقت متأخر من النهار أو كحلوى، يعد الزبادي بصلصة الفاكهة خيارًا صحيًا يتميز بالشبع والنكهة، مما يجعله إضافة رائعة إلى أي وجبة أو مناسبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
